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最近~ご飯でハマっておりまする!
 
何かの雑誌で~バランスよく食べて美しく痩せる!
と、いう特集だったと思う
週に3か4日はお魚を食べよう!って。
そして~サーモンとかは女性にオススメと
何故かは忘れちゃたけど!!
 
で、好きなのもあるけど意識してサーモンにしてるのだ♪
 
柵で刺身買って…今夜はクラムチャウダーにも入れて(^O^)
 
(^q^)美味しい♪
 
昨日のお昼は納豆丼にしたり!
トマトやカッテージチーズも一緒に~美味しいよん♪
 
痩せるより食べ過ぎてまた~太りそうですぅ(笑)(^^ゞ